전체 글121 더위 먹었을 때 증상 총정리 안녕하세요. 요즘 정말 덥죠? 더운데 건강 유의 하시고, 오늘은 더위 먹었을 때 증상을 말씀드릴게요 더위를 먹는다는 것은 덥고 뜨거운 날씨 때문에 땀을 흘리고 제대로 수분이 보충되지 않는 것을 의미합니다. *더위 먹기 쉬운 경우 1.수분과 영양섭취가 제대로 이루어지지 않았을 경우 2.체지방 비율이 높거나, 비만일 경우 3.계속된 야외활동으로 인한 뜨거운 온도에 노출되어 땀을 많이 흘렸을경우 4.지병이나 건강상에 문제가 있을 경우 *증상 1. 가슴의 답답함 가슴 부위의 답답함과 갑갑함 그리고 조이는 듯한 느낌이 드는 증상 2. 계속 덥고 지침 계속 덥다는 생각이 들고 몸에 힘이 없고, 땀을 유독 많이 흘리는 증상 3. 목마름 입이 마르고 건조해지며, 지속적인 목이 마른 증상 4. 소변양과 색 변화 소변의 .. 2021. 7. 28. 강화도 국화낚시터 후기 안녕하세요 오늘은 낚시터를 소개해드릴게요 강화도에 있는 국화지 낚시터인데요 국화 저수지로 형성되어 있는 낚시터인데요 자연환경이 너무 아릅다고 고요한 곳입니다. 저희는 낚시대를 감자바우라는 곳에서 낚시대를 한대 빌리고 떡밥을 샀어요 감자바우는 국화지 사무실에서 차로 5분정도 걸립니다. 민장대낚시대 빌리고 1대 밑밥 그리고 수중찌 등해서 29000원이 들었어요. 국화지는 시설가격은? 3~4인용은 평일 75000 이고요 주말은 120000 입니다. 1인 추가시 10000씩 추가고요 5~7인용은 평일 100000 주말 170000 1인추가시 10000 입니다 어두울때도 운치있네요 ㅎ 이번엔 닭갈비입니다 강화도 국화지 낚시터에서 즐거운 시간 보내시고요 푹 쉬시다 오세요ㅇ 2021. 7. 5. 타이레놀 대체 의약품 총정리 안녕하세요 백신 투약으로 인해 타이레놀 사재기 현상이 일어나고 있는데요. 약사들은 타이레놀 대체 상품으로 아세트 아미노펜 단일 성분으로 허가된 일반 의약품 들도 대체 가능하다고 합니다. 오늘은 대체 가능한 의약품을 알려드릴게요. 아세트아미노펜 단일성분으로 허가된 일반의약품 (시럽 목록은 제외) 제품명/업체명 1. 나스펜연질캡슐(아세트아미노펜) / 조아제약(주) 2. 다산아세트아미노펜정500밀리그램 / (주)다산제약 3. 동광아세트아미노펜정160밀리그람 / 동광제약(주) 4. 라페론8시간이알서방정650밀리그램(아세트아미노펜) / 안국약품(주) 5. 라페론정160밀리그람(아세트아미노펜) / 안국약품(주) 6. 라페론정325밀리그램(아세트아미노펜) / 안국약품(주) 7. 루트펜325밀리그램정(아세트아미노펜) .. 2021. 5. 29. 술 끊는 방법 자가 진단 알콜중독테스트 안녕하세요 오늘은 자가 진단 알콜중독 테스트를 해보고 술을 끊는 방법을 간단히 말씀드릴게요. 자가 진단 알콜 중독 테스트 (5개 이상이면 중독 가능성 의심) 1. 매일 소주 한병 이상 마시는 경우 2. 술을 마시지 않으면 잠이 쉽게 오지 않는 경우 3. 술로 인해 개인 생활에 문제가 생긴 적이 있을 경우 4. 술을 마셔야 스트레스가 풀린다고 생각하는 경우 5. 술로 인하 마음이 편 안하고 위안이 되는 경우 6. 술을 마시고 대인관계나 가정 불화가 생긴적이 있을 경우 7. 술로 인해 자주 필름이 끊기는 경우 8. 술이 깨는 기분이나 느낌이 싫을 경우 술 끊는 방법은? 1. 혼자서 혼술 하는 습관을 자제합니다. 2. 현재 중독이 의심되면 술을 입에 대지 않습니다. 3. 취미를.. 2021. 5. 28. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 31 다음
